Качалка

[Marader]

Ну, а состав то этой гадости смотрел? ЕЕЕ всякие есть? По мне так лучше просто водичку в себя вливать, только не на ночь.

-а почему воду на ночь нельзя? Я пью 99% обычную воду и кофе чашки 4 в день. Привык на ночь, пред сном часов в 00 стаканчик воды. Я вот все не могу скинуть 10 кг. То сброшу 10 кг за месяц-полтора, через два месяца обратно наберу. Не могу дозировать сладкое, или всю шоколадку или вообще ничего. Беру шоколад в руки, а потом, как в тумане...бац и нет целой шоколадке. Меня прям трясет, если не ем сладкое. Вот чем заменить? Фрукты, цукаты и тому подобное вообще не вставляет.

 

[Дмитрий У]

олл, ты че, ведешься на эту фигню?)) никаких подобных тем!

Почему?

 

[Derp]

олл, ты че, ведешься на эту фигню?)) никаких подобных тем! только кофе, вода и зеленый чай

В смысле? Они конечно не очень хороши для здоровья, но в плане калорий - там же не сахар, а сукралоза. То есть энергетическая ценность ноль, только немного красителей, араматизаторов, солей и сукралозы.

Я всегда на кето хлещу чай/кофе, а так же нулевую колу с сукралозой, лучше уж обманывать подсластителями, чем сорваться и рубануть сладкого на 2-3 тыщи калорий (килокалорий?).

 

[pharmchemist]

В смысле? Они конечно не очень хороши для здоровья, но в плане калорий - там же не сахар, а сукралоза.

сукралоза? да , там аспартам обычный скорее всего... но это ладно. если прямо реально только нулевую колу, тогда можно.

 

[vova]

В какой-то передаче смотрел, как на сковороде выпаривали обычную колу и ноль калорий. После ноль калорий ничего не осталось, а после обычной чёрная гуща. Выглядело страшно

Беру шоколад в руки, а потом, как в тумане...бац и нет целой шоколадке. Меня прям трясет, если не ем сладкое.

Шоколадки тоже люблю, но при виде чипсов теряю волю

 

[GGrinch]

при виде чипсов теряю волю

Эдак, тебя какаянить карбофосиха за пачку лэйса из семьи уведёт

 

[vova]

Эдак, тебя какаянить карбофосиха за пачку лэйса из семьи уведёт

Ей же хуже будет )))

 

[all]

пока воротит что то от этой 10 рублевой колы. пью по литру пива вечером. на праздники - по литру водки в день всаживал и носился вокруг машины под Black Sun Empire

 

[dikh]

вот кстати фарм, вчера пошел в кино, но жрать дико захотелось. так как было мало времени перед фильмом, единственное куда успел - это в кфс, там взял боксмастер, колу, картофан и 3 стрипса. но успел съесть до 20.00 и лег спать в 2 часа. это нормально или плохо с точки зрения похудения? после этого ничего не ел, только пил воду или кефир.

 

[Bикинг]

Плохо. Такие вещи не жрут по вечерам если хотят похудеть.

 

[pharmchemist]

вот кстати фарм, вчера пошел в кино, но жрать дико захотелось. так как было мало времени перед фильмом, единственное куда успел - это в кфс, там взял боксмастер, колу, картофан и 3 стрипса. но успел съесть до 20.00 и лег спать в 2 часа. это нормально или плохо с точки зрения похудения? после этого ничего не ел, только пил воду или кефир.

дих, ты же так не каждый день делаешь, поэтому не парься) так то по времени не очень.

 

[Chakie]

Может он захочет повторить "достижение" Моргана Сперлока, только с КФЧ?

 

[dikh]

дих, ты же так не каждый день делаешь, поэтому не парься) так то по времени не очень.

ну так, да, стараюсь избегать фастфуда)

 

[all]

даже не знаю что лучше - литр водки выпить или в Мак Дак сходить пожрать. или литр водки в Маке всадить

 

[SnV]

Чё у нас за форум такой? Каждый день в какую-нидь одну тему народ набегает и несёт всякую хрень?)

 

[Chakie]

Чё у нас за форум такой? Каждый день в какую-нидь одну тему народ набегает и несёт всякую хрень?)

Так всегда было

 

[Челябинец]

Найдите себе женщину, которая умеет готовить и готовит и не будет нужды кушать всякую дрянь.

 

[-A-]

Найдите себе женщину, которая умеет готовить и готовит и не будет нужды кушать всякую дрянь.

Ты ща предложил Дикху в кино со своей едой ходить? =)))

 

[vova]

Найдите себе женщину, которая умеет готовить и готовит и не будет нужды кушать всякую дрянь.

От домашней еды тоже можно хорошо пухнуть

 

[dimm]

А зачем обязательно женщину для готовки искать? Сам не в состоянии что-ли? Хотя бы 2-3 раза в неделю?