Что и как у меня:
1. Пиво пью редко, причем только одной марки одного производителя. Думаю, ясно какого). По возможности стараюсь свести выпитое пиво к минимому.
2. Водку пью не чаще раз в 2 недели, а то и исче реже. Последний раз пил на встерчи с честной Ко))) *Интересно ,как чувствовал себя Феникс на утро?))) я чувствовал себя никак)
3. Трава + камень не наркотики ваще. раз в 2-3 месяца можно расслабиться)
4. ГФЦ моя слабость(((
Теперь:
1. Бегаю переодически (стараюсь каждый день, получается по возможности)
2. Переодически делаю зарядку
3. Пытаюсь не покупать продукцию компаний ПипсиКола, и Кокакола)
4. По возможности пытаюсь питаться только здоровой пищей.