наши арендаторы кажись http://www.ist-sport.ru/ видел чел в парке бегал и приземлялся на внешнюю сторону ступни ближе к носку - так правильнее? //// посмотрел видосы. склонен согласиться с Фармхемистом. бегать надо с приземлением на носок. вообще человеческий организм = это довольно у-ый механизм, но как то минимизировать дестркутивные моменты можно ой мля я валяюсь. ты чо в каждой бочке затычка? )) купил себе в чехии вот такие. бег как босиком - очень кайфово и ! неожиданно ноги устают меньше, чем в навороченных технологичных моделях кроссов all, мультипост - это нарушение правил, ваще-то, учись редактировать сообщение. Просили ведь уже.
all, вы что на Спортивной торговые площади сдаете? Japan sport на Спортивной - это аналог rc-asics с Партизанской: раньше была одна фирма, теперь раскололись на две. Достойная контора, заказывал у них специальные беговые носки Mizuno. Насчет постановки ступни: есть разные _техники_ бега. Мы говорим о норме, если ее считать наиболее популярной, массовой. И так большинство людей и спорстменов кстати бегает перекатом с пятки на носок - доказательством этому служат технологии/конструкции кроссовок: на примере Adidas (от пятки к носку): 1) Adiprene - аммортизатор под пяткой, гасит давление. 2) Torsion - под сводом стопы, препятствует сворачиванию стопы, ось. 3) Adiprene Plus - аммортихзатор каучуковый под основанием пальцев, передает пружинящий эффект для отталкивания носком после перката веса со ступни на носок. БОЛЬШИНСТВО беговых кроссовок (их конструкция) сделано под ПЕРЕКАТ СО СТУПНИ НА НОСОК. Производители топовые беговой обуви не могут ошибаться.
Сугата-сенсей =). Амортизацию в кроссах делают на пятке и на носке На пятке она большая, потому что это пятка, и пятка большая и удар сильнее, если на нее приходится удар, то нужна более сильная амортизация, чем на носке. Вообще, Сугата-сенсей, предлагаю вам пробежать босиком по асфальту опуская ногу на пятку. А о результатах доложить нам. Что касается естественности, то вот видео, предлагаю заценить как самые маленькие дети опускают ногу на переднюю часть стопы. Это и есть естественность.
ну еще и потому что пятка не может амортизировать давление как это делает носок неплохое предложение)) жестковатое, но неплохое)) ну тут он скажет что вы плохо видите и они приземляются на пятку и приведет свой крутой пример про то, что мы ходим с пятки на носок, значит и бегать должны так же)))
есть же такая фишка - крайние посты в один сливает дадада наши арендаторы. в том то и оно что мне кажется просто в угоду массовому потребителю, который бегает неправильно. сам пытаюсь перестроиться. может в файвфингерс буду бегатью. пыздец как не удобно каждый раз свой пост редактитровать
К сожалению, несколько лет назад Ади умер, и его гигантская корпорация совершенно потеряла связь со своими спортивными истоками. Например, у меня состоялась встреча с Хорстом Дасслером (который возглавил Адидас несколько лет назад), и на этой встрече я сказал ему, что некоторые модели обуви Адидас разработаны основываясь на неправильных идеях. Он ответил, что компания израсходовала огромные деньги на изучение «механики движения» бегуна, прежде чем выпускать эти модели. Я засмеялся, и сказал, что он может мне заплатить половину этой суммы, и я предложу лучший дизайн. Я сказал Хорсту, что результаты, полученные в результате исследования неверны, так как бегуны, которые участвовали в изучении динамики движения не бегают правильно. Жаль, но он проигнорировал мои предложения, и кажется, что беговая обувь стала просто модным аксессуаром, порождающим медленный и травматичный бег. http://gordonpirie.narod.ru/technique.htm
Билл Туми, американский чемпион Олимпийских Игр 1968 года в десятиборье, с целью анализа техники бега снял на видеопленку 100 лучших бегунов монреальской Олимпиады 1976 года. Как и следовало ожидать, лучших в мире атлетов (тех, которые регулярно занимают высшие места на крупных чемпионатах) отличают одинаковые особенности техники бега. Все спортсмены, снятые Туми на пленку, приземлялись на переднюю часть стопы – именно так бегал я и так учил бегать своих спортсменов. Никто из 100 не приземлялся на пятку! Взгляд на подавляющее большинство современных моделей беговой обуви приводит к заключению, что производители исходили из ложного допущения, что бегуны должны приземляться на пятку. Соответственно, реклама утверждает, что такая техника бега является правильной. Те, кто начал бегать после середины 70-х годов не видели другой беговой обуви, кроме усиленных беговых «бутс» и ошибочно считают, что при правильной технике бега выпрямленная нога должна ставиться на пятку. Они пришли к этому ошибочному выводу, потому что считают, что производители спортивной обуви знают, о чем говорят. Но они не знают! Большинство начинающих бегунов и многие опытные спортсмены часто получают травмы и постоянно испытывают утомление потому, что никогда не знали, что такое правильная техника и обувь. Они начали бегать неправильно из-за неправильного дизайна обуви. шо и и треба доказать авававававававав! а вот вам без слов щоби усе понятно бiло
Не знаю, про Ади, но вот Reebok, который им принадлежит - очень ОК. Пятка должна быть мощной, но не как на каблуках, я считаю... Ибо если вмажешься пяткой случайно, или прыгнешь с приземлением на пятку... Я в китайских ботах как-то повредил себе пятку, из-за того что там нету защиты, случайно наступив ей на корень дерева =).
ну прокомментирую вкратце. Маноа это такие бульдозеры гавнодавы на осень Пума гламурные дизайнерские на тусы Найк Айр - это топовые бегать. по технологиям и по теме - больше всего требований к Айр - оправдали на 100 проц. круче по ощущениям чем LunarGlide 3 Nike + Sheld гораздо, хотя и те вроде как позиционируются как в топе.
