блин, зачем же ты себя так истязаешь с водой? ясен пень, что у тебя обмен стопорится, ты теряешь столько жидкости за тренировку и не восполняешь по ходу нее. Кровь моментально густеет, от этого сразу же начинают страдать мышцы. Пей много воды до последнего дня, прихереешь от таких нагрузок, а результата все равно не добьешься https://vk.com/video-60811272_168435718
Как никуя? А как же семь классов школы, геймерский стаж и лингвистический опыт с Камбоджийскими шлюхами?) Там в принципе базовый уровень, но в общих чертах Чувак трёт о генетике, анаболиках, и о культуре ББ. Понравилась история про бомжа с кубиками на животе)))
ну я сам себя загнал в цейтнот. тут по любому правильно не получится согнать 3 кг за 3 дня, только химича с водой. вроде бы на 96 закрепился. утром еще пятерочка, пью мало, а потею как шлюха даже в футболке. в основном занимаюсь в кофте с капюшоном, все по уму. кстати - а что чувак в первом ролике на себя намазывает? термогенную мазь какую-то? сча спор выиграю, откачу кило обратно и уже по науке буду сжигать - не более кило в неделю
крем нашел. вот он, только в Москве нет наверняка. надо заказать на айхербе где нить http://www.examiner.com/article/albolene-the-secret-weight-loss-cream
херачу счас VPX Meltdown, Black Spider и Lipo 6 по очереди каждый день, так что в этом плане я заряжен как атомная мартышка!))) вчера потея на велотренажере прочитал у Буланова, что ни в коем случае нельзя на сушке употреблять Йодид Калия, а я его каждый день фигачу. с сегодняшнего дня отменил временно
врач для щитовидки порекомендовал пить каждый день. говорит во времена СССР йод жрали просто по обязаловке. счас всем насрать на здоровье нации. Врач ессно рекомендовал йодомарин, но куй там, не на Ваню напал. беру Йодид копеешный. еще палец сломал об подругу во время очередной драки, посоветуй - с какой мазью разрабатывать фалангу? не сгибается пока что
Нужны физиопроцедуры, у меня тоже один палец на руке после травмы не гнулся, сейчас после процедур сгибается почти до конца, правда с болевыми ощущениями, но это уже что-то.
про йодомарин прав. эту обманку берлин-хеми только для россии делает, причем чуваки, продающие его говорят, что берут его только когда запускают рекламу, а без нее - никак. йодид плохо усваивается щитовидкой, поэтому даже в йодированной соли от него отказались. туда сейчас добавляют йодат калия. мажь фастум гель и жри хондроитин с глюкозамином
ем, и соляные растворы горячие делаю. купил мячик, жму, но вот на спину получается ничего пока делать не могу - там тяги сплош
Почитал отзывы алла и купил Lipo-6, только там много видов было. Купил Black, в чем разница? Пришло уже два дня назад, но упаковка странная. Серая пластиковая банка с целлофаном запаеному по всей поверхности (как на старых ON Whey протеиновых банках). Так и должно быть? Ибо запаяно кривовато, но у продавца у которого брал очень высокий рейтинг, да и брал до этого витамины от ON и протеин у него, там все нормально. Написано что оптимальная доза - 3 таблетки с утра, 3 таблетки после обеда. Но хаваю пока по 2. Так же не знаю эффект ли или тупо плацебо, но действие как от Редбулла, только слабее и дольше - не хочется спать и бодро чувствую себя. Так и должно быть? Я просто последние дня два часа по 4 спал всего и просыпался сам при этом без усталости.
Заметь - там еще написано woman )) Заметь - там еще написано woman)) но это пох! Я по акции в vitamin world брал что то вообще по 10$ где то. С 3 капсулами наебалово, но меньше не торкает. А так - будь здоров! Старый добрый phenylalanine , как в meltdown. И аппетит гасит. Так что преп рабочий. Дали тут попробовать Hellfire - вообще шляпа. Только бошка гудеть начала
Короче Я спор выиграл похудел за 2 мес на 11 кг. Из них 6 последние кг за 2 недели Итог - минус 5 кг мышц. Зато подруга бросает курить!)))
Пять кг микрофибрилл в унитаз и пот?! Дева Мария на боку наверное в бабушку Машу превратилась))) или кто там у тебя набит? Ну а абдоминальные видно?
