О да, помню такой кайф от него был. А сейчас вот вижу на прилавках и не покупаю. А раньше не захочешь, да купишь. Вообще это был последний удар по мне. Перестал искать и покупать щоколад. Обхожусь отечественными шоколадными конфетками с начинкой из всяких сухофруктов и ананасов.
Блин, читаю тему и чувствую себя каким-то неправильным. Не сижу ни на каких соках, газировках, сигаретах, крепких спиртных, пивах, жевачках, шеколадках, мороженых и т.д. Обычная вода, кипячёная, даже не фильтрованная перед этим.
Серьезно. Ведь слово "зависимость" не обязательно подразумевает физико-химический состав продукта, а речь может идти о психологической зависимости. А тут кола - очень и очень впереди.
Ты не ешь шоколад и мороженное? В такое не верю, хотя бы пару пачек мороженного в летние месяцы ведь съедаешь? И соки ведь пьешь?
Ну ем, конечно, но тут вроде пишут про то что едят или пьют в больших количествах. От чего буквально зависят и без чего жить не могут. А так, конечно, изредка я всё перечисленное мной употребляю но в общем-то мне пофиг на марки, т.к. у нас всё что продаётся - плохо. Даже раз в год какую-нибудь жевачку жую минут пять, всякое бывает. Или сигарету выкурю, чтобы попугать окружающих привыкших что я не курю. Я же пишу "не сижу на..." а не "вообще никогда не ем/пью/вдыхаю".
Про зависимости вкусовые и реальные, про кофе, зеленый чай и кофеин Как я уже писал выше, было время, подсел на Колу и я. В ней много сахара, даже для здоровой поджелудочной железы такое количество быстрых углеводов - настоящая провокация. Но ведь аспартамовскую лайт-Колу пить невозможно, даже когда на на ней (ну, вот Пепси-макс или Пепси-африкано) не написано "диетическая" (то есть самовнушение не помогает избавиться от голимого вкуса). Кстати, в Белоруссии еще лет десять назад Кола была такой же, как в Европе. Ее можно было купить в стеклянных бутылках (эта вроде бы разливалась в Польше), а лет пятнадцать назад в России еще продавали охрененную Пепси. Ну да ладно. Теперь про зависимость. Кроме зависимости химической, есть еще зависимость психологическая. (От сигарет, мне кажется, именно такая у большинства людей.) Я некоторое время плотно сидел на грейпфрутовом соке без сахара. Я предпочитаю Рич из-за упаковки. Но Я - примерно такой же, только с мякотью. А вот кола (Кола больше, Пепси меньше) содержит кофеин - вещество, заменяющее одно из свойств сока коки. Ну, вы наверное догадываетесь, о чем я. Кофеин бодрит, стимулируя нервную систему. Обилие пузыриков и охлажденность дополнительно усиливают этот эффект. Замечательный вкус (смесь лайма, апельсина, мяты, специй, ванили и карамели - все это в настоящей коле очень хорошо ощущается) не может не нравиться. Однако Колу хочется пить и пить еще и потому, что одним из побочных свойств кофеина является обезвоживание организма. Учитывая, что восстановление водного баланса через колу происходит гораздо медленнее, чем через обычную артезианскую питьевую воду (не минералку!), а кофеин довольно быстро всасывается в ЖКТ, образуется уникальное свойство Кока-колы - пить ее хочется все больше и больше. Это ее свойство пострашнее чрезмерного количества сахара, которым так любят пугать диетологи. Что касается кофе и кофеина. Дело в том, что наш организм сопротивляется кофеину и прочим стимулятором ЦНС (центральной нервной системы) - именно поэтому, кофе бодрит только если пить его редко, а лучше с перерывами, именно поэтому при чрезмерном потреблении кофеиносодержащего говна лишняя чашечка кофе уводит в сон вместо того, чтобы бодрить, именно поэтому даже неразбоядженый кокаин перестает доставлять уже через две-три недели употребления. Это свойство в медицине называют толерантностью Кстати, пейте зеленый чай или мате. С лимоном. Холодный. Не из бутылок и не из пакетиков заваренный и не какой-нибудь Гринфилд (в продаже полно мощных азиатских зеленых чаев). Это конечно своеобразного вкуса напиток, но если научитесь его готовить правильно и правильно употреблять - пожалуй, лучший в мире и самый безопасный энергетик. Поверьте мне, я пробовал практически все существующие психо-стимуляторы. Зеленый чай действует мягко, бодрит, освежает, употребив около двух литров в течение двух часов, можно не спать всю ночь, даже если вы кофеман. Зеленый чай не дает чувства эйфории, как например первые три чашки кофе после месячного перерыва, или как кокаин в первый раз, но поборники здоровья и экологичности будут довольны.
Фу...кипячёная вода, она же мёртвая...притом гадость на вкус((( Кстати, Патрульчег и опять мы во вкусах совподаем! Я тоже люблю грейп-фрутовый сок и имено Ричи, правда он пришёл на смену Швепса в коктейлях с водкой или мартини. А зелёный чай, я тоже обожаю, а уж если я вчера вечером пил не воду и тяжко себя чувствую, то наутро только зел.чай меня и спасает)))
Она весьма неплохо утоляет жажду. Если я покупаю литр сока - я почти без остановки его выпиваю. И потом всё равно утоляю жажду водой. А воды достаточно несколько глотков сделать. Так что соки или та-же Пепси (кстати, именно пепси, не кока) для меня скорее как удовольствие, так, изредка себя побаловать, типа раз в две недели, а никак не жаждоутолители.
Да, кипячоная водица это то, что убивает. Не пью даже фильтрованную никогда. И даже фильтрованную и дополнительно прокипяченную. Кстати, гребанный "Шишкин лес" обладает наркотическим эффектом и вызывает привыкание. Дело в том, что в этой воде искусственно занижен показатель одного минерала, благодаря чему конечно ухудшается ценность этой воды для организма, но существенно улучшается вкус - вкуснее "Шишкина леса" воды я не пил.
Когда вдруг заканчивалась вода, а магазин далеко или закрыт, приходится что-то делать, ибо обезвоживание, жажда и все такое. Так вот. Даже испытывая смертельную жажду, хватает полглотка, чтобы ее утолить до утра, а утром встать и полететь в магазин - купить хоть какую-нибудь НОРМАЛЬНУЮ воду. Лекс, человеку положено 2 литра чистой воды в день, тренирующемуся в спортзале - до 5 литров, о каких тогда двух глотках речь? Только не говори, что питаешься ты одними супчиками. Человек может и не чувствовать, что его организм обезвоживается (например, когда пьет только кофе чашку за чашкой). К тому же, ни суп, ни кола, ни сок не утоляют жажду так же, как вода, потому что организм тратит много времени и сил на разделение воды и пищевых веществ (в соке это пищевые волокна, фруктоза, сахароза и прочее).
Кстати, а с чего это тема " Чем вы травитесь?" вдруг приобрела окрас "От чего вы зависимы?", можно травиться всякими вкусными гадостями, но не быть зависимым от них
Ты не забывай что еда, которую ты ешь, состоит процентов на 80-90 из воды и эта вода входит в те 2 литра. Так что где-то литр в день именно воды (просто водя или чай) и литр в еде. Супы я почти не ем (не потому что не люблю, а просто так получается). Ну, не будем брать экстремальные ситуации. А ты тему читаешь вообще? Тут перечисляются вещи от которые народ зависим и тут-же перечисляют чем эти вещи вредны.
Лекс, ты внимательно читаешь? Организму положено только воды минимум 2 литра, без учета кашек на воде, супчиков с бульоном на воде и даже соков. Чай еще можно включать в те 2 литра, овощной бульон или томатный сок. Но и только. А если уж тренировки, то 5 литров уходит в лет. Цифра наверное немного страшная, но во время тренировочного периода жрешь в основном не богатые водой вещи, много потеешь, поэтому вот.
В жевачках я не силен, а вот на счет мороженного и шоколада могу выепнуться! Не зря же я в этом направлении работаю более десяти лет! Во-первых, все шоколадные батончики - редчайшей констинстенции дерьмо. (мне достаточно 8-милетнего сотрудничества смегакорпораций "Марс" имени Ступино). Шоколад на основе какао-порошка и какао-масло - практически ископаемый птеродактиль и только очень уж серьезные игроки на кондитерском рынке могут позволить ставить содержание какао более 40% (а в советское время 62% натурального масла-какао - норма), а про более 60% - только мечтать. В основной массе (Рот Фронт, Бабаевскай, Красный Октябрь, Нестле Россия, Крафт Россия, СладКо) нам продают кондитерскую глазурь на основе пальмового жира и какао-заменителей (это кстати также относится и к мороженому)... Европейские бренды тоже не могут похвастать высоким содержанием натурального какао (также используют пальму) и недавная поездка в Ferrero Ardennes S.A., Арлон, Бельгия на производство тоько это подтвердила. Киндер-сюрпризы я есть больше не буду. Буду краток - есть на прсторах нашей необъятной много производителей, чьи продукты вкусны и съедобны, но они тщательно завалены продукцией ширпотребяда... Тот же Белгородский хладокомбинат даст фору любому европейскому мороженому (какой баксин-роббинс?), но их тщательно прессуют и щимят конкуренты.
Дим, только ж ведь и травимся потому, что зависимы в какой-то мере. Были бы не зависимы (от вкуса или еще чего) - не травились бы. Так что все ок.
3Bepobou, а что скажешь насчёт продукции серии "Чистая линия"? У них, вроде, отличительная черта - натуральность. Или тоже врут, гады?
Сие есть твои собственные выдумки. Я-то как раз читаю, но не тебя а другие полезные источники. А это ты про чёрный шоколад или молочный тоже сюда входит?
А у меня вот вопрос - а что является более вредным - натуральный шоколад или его заменители на тех основах что Костя перечислил?
